Достижение.

Каждый день я уделяю своей фигуре ну часа так пол: я качаю пресс, растягиваюсь, стою на мостике, стойке и всё такое, в таком духе. Чисто символические упражнения, чтоб не терять навыки и форму. Я спокойно сажусь на левый и правый шпагаты…а вот с поперечным была проблемка…не помню, садилась ли я на него вообще когда-нибудь. И вот представляете…сегодня села…
Да, было жутко больно… качественная растяжка – это всегда боль (кто знает, тот поймёт). Это своеобразная боль, но с моей хорошей растяжкой она доставляла мне радость. Ведь если у меня болят мышцы – это знак продуктивности, а значит и в какой-то мере и совершенствования моих привычных навыков. Так сказать это приятная боль, хоть иногда из-за нее наворачиваются слёзы. Нет, я не мазохист, просто я человек, который привык делать всё добросовестно и достигать поставленной цели. Господи, от радости я даже заплакала, я просто счастлива, что я это наконец-таки сделала! Я горжусь собой, довольна так, что просто не вмоготу ^^. А еще сегодня вся моя ”зарядка” далась настолько легко – энергии много. Вроде и съела за день не больше обычного, а даже наоборот – меньше. Только утром попила у Насти кофе с несколькими конфетами и потом в кафешке съела капкейк опять-таки с кофе…Хм… У меня такая догадка, что причиной всему этот самый кофе, ведь обычно я пью только чай, хоть и не отказалась бы от упомянутого вредного напитка :). Хех, теперь буду изредка позволять пить себе кофе… ради такой горсти энергии я готова закрыть глаза на ”побочные действия” кофе ;D.

p.s. поперечный сфоткать не вышло, так что выложила левый ;

0 коммент.:

Отправить комментарий